ParentBloggers, а также обувь Ryka задают вопрос: «Как вы в форме?» Как и я, цель ответить. Прямо вот мои предпочтительные упражнения для получения потного пост-ребенка:

Бег. «Бернив поздно», то есть с младенцем, привязанным к моей груди или свисал от моего человека, за еще 17 фунтов стерлингов, чтобы развить мою завышенную лучшую руку.

Езда на велосипеде. Это подлинно внешнее велосипедное катание на свежем воздухе или класс вращения. Алек совершает возможность остаться с молодыми мальчиками по воскресным утрам, чтобы я мог отправиться в путешествие. В это воскресенье я совершаю поездку с девушкой. Якобы. Мы все поедем утром в воскресенье, а Алек удовлетворит нас на отдыхе для свежих органических фруктов, а также перерывов сестринского дела. Мы делаем короткий.

Плавание. Плавание было моим спортом, когда я только что был Холден, чтобы бороться так же, как я могу честно заявить, что я был в бассейне только в пост-мило. Я занимался плаванием океана в олимпийском триатлоне, когда занимался четырехмесячным возрастом в зоне смены, так что это точка фантастической гордости для меня … даже если это в прошлом.

Погоня за маленькими детьми и глубоким дыханием. Это мои подлинные упражнения. Те, которые я делаю каждый день.

Детский буткемп. Я в форме в подлинном классе точно, когда мне нравилось (несмотря на мой собственный плач, а также плачущий моего ребенка, было здорово иметь настоящих тренеров, а также заботливых сверстников). На картине здесь – это, а также Скарлетт, а также Мило, составляющая наши собственные руководящие принципы с выпасами, бегущей коляской, а также Bjorn.

Смеющийся. Это спорт? Скорее всего, это самый важный, чтобы уделить время хаосу.